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Por qué nuestra visión se nubla cuando miramos al sol y 7 factores de riesgo para los ojos en verano

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Madrid, 5 de agosto (Ediciones) –

Como estamos en la época de primavera-verano y estamos expuestos a mucha luz solar, aunque ahora esto ocurre con más frecuencia, si miramos fijamente al sol o a un punto de luz, es habitual que nuestra visión se nuble durante un rato. , ¿Por qué pasó esto? ¿En qué momento debe usar gafas de sol cuando está fuera de casa en la luz?

Oftalmólogo Dr. Fernández-Vega del Departamento de Glaucoma del Instituto de Oftalmología. Andrés Fernández-Vega Cueto-Felcruso, en general, explica en una entrevista con Infocells. Cuando miramos fijamente a un punto, este ‘deslumbramiento’ en la visión se produce porque no parpadeamos correctamente.Es decir, nos olvidamos de parpadear, provocando cierta sequedad temporal en los ojos, lo que provoca una visión borrosa.

“Además, la luz, cuando se refleja en una superficie, se polariza en una sola dirección, provocando el efecto de deslumbramiento o reflejos, lo que nos dificulta ver con claridad si no llevamos gafas de sol. Este desenfoque generalmente no dura más de unos pocos segundos. “Mirar directamente al sol no es bueno”, dice el experto.

¿Hasta qué punto este fenómeno es perjudicial para nuestra salud si es repetido o habitual? Este médico destaca que aquí No se recomienda mirar al sol sin ningún tipo de protección.Salvo lo ya mencionado, Puede ocurrir algún traumatismo leve en la retina, que puede ser irreversible.

Así que le preguntamos ¿Cuándo es el mejor momento para llevar gafas de sol?Y cuando salimos al exterior siempre que haya luz: “El uso de gafas de sol es fundamental. Todos somos muy conscientes de la necesidad de proteger la piel cuando se realizan actividades al aire libre, especialmente en verano, sin embargo, el cuidado de los ojos sigue pendiente”.

Cuidado con la queratitis en verano

Por ello, este oftalmólogo advierte de que existen patologías oculares asociadas a esta época del año. queratitisEs una inflamación de la córnea y puede ocurrir con una exposición prolongada a la radiación UV y sin filtro protector.

Los síntomas de esta patología no son inmediatos y aparecen en las horas siguientes a la exposición a los rayos UV.. Algunos de los síntomas asociados a la queratitis son: lagrimeo, pérdida de agudeza visual, fotofobia, irritación, picor, dolor o enrojecimiento del ojo”, explicó la especialista de la Unidad de Glaucoma del Instituto de Oftalmología Fernández-Vega.

Otra condición asociada con el verano, continúa. Síndrome del ojo seco: “Cuando nos encontramos en un ambiente caluroso con poca humedad, la evaporación de las lágrimas es favorable. El aire acondicionado también incide en la evaporación porque el ambiente se seca”.

Además, la Dra. Fernández-Vega Cueto-Felcruso dice que en verano, a la hora de ir a playas y piscinas, hay que tener en cuenta. La importancia de proteger nuestros ojos en todo momento y con un filtro homologado. “El agua puede reflejar hasta un 30% de la luz solar “Los rayos ultravioleta rebotan en la superficie y dañan nuestros ojos”, advierte.

¿Cuáles son los factores de riesgo para los ojos en verano?

Al final, este oftalmólogo llama la atención Diferentes factores de riesgo El verano afecta a nuestra salud ocular. “La mayoría son ambientales, pero también hay muchos diferentes, como la edad o factores genéticos, color de ojos”, señala.

Aquí hay una lista de algunos de esos factores:

– Altura: Más, menos atmósfera nos protege, por lo tanto, más radiación.

– Latitud: Más cerca del ecuador, el riesgo es mayor.

– Tiempo: La radiación solar máxima se concentra entre las 11:00 am y las 4:00 pm.

– Reflexión de la luz: El agua es un elemento reflectante natural capaz de aumentar la cantidad de rayos UV que llegan a nuestros ojos oa nuestra piel; Esta reflectividad es tres veces mayor en el mar que en tierra y nueve veces mayor en el hielo.

– Nuboso: Las nubes no nos protegen, dejan pasar el 90% de la radiación UV; Es un error pensar que solo porque está nublado puedes prescindir de las gafas de sol.

– Años: Cuidado con los niños, sus ojos son especialmente vulnerables al sol; Además, hacerlo desde los primeros meses de vida evitará futuras enfermedades oculares, porque el ojo del niño es más sensible que el de un adulto y la piel tiene memoria cuando se expone a la luz solar.

– Color de los ojos: En general, cualquier persona que exponga sus ojos a los rayos del sol durante largos períodos de tiempo puede desarrollar problemas en los ojos; Sin embargo, las personas con ojos de color claro corren un mayor riesgo porque su capacidad para filtrar la luz solar es menor.

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Redacción Prensa
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