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7 estrategias que se sabe que suceden nunca se conocen

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Madrid, 9 de septiembre. (Europa Press) –

Muchas estrategias pueden ayudar a las personas con Parkinson que tienen dificultad para caminar, pero un nuevo estudio ha encontrado que muchas personas nunca han oído hablar de estas técnicas ni las han probado, advierten en la revista en línea de la revista médica Neurology de la Academia Estadounidense de Neurología.

La efectividad de las diferentes estrategias de compensación depende del entorno en el que se utilicen, es decir, en interiores o exteriores, bajo o bajo presión de tiempo.

“Sabemos que las personas con Parkinson a menudo encuentran ‘alternativas’ creativas a la movilidad e independencia, y a superar sus dificultades para caminar”, dijo Anook Docerams, profesor de investigación del Centro Médico de la Universidad de Rodbout en Nizhny Novgorod. (Países Bajos).

“Por ejemplo, las personas van al ritmo de un metrónomo, reflejan el paso de otra persona o cuentan con la cabeza”, explica. “Rara vez vemos a las personas informadas sobre todas las estrategias de compensación. Cuando lo están, las personas a menudo encontrarán estrategias que sean apropiadas para ellos y sus circunstancias específicas”.

Para el estudio, los investigadores estudiaron a 4.324 personas con Parkinson y discapacidades para caminar. Estos incluyen problemas como desequilibrio, arrastrar los pies, caer, tropezar y congelarse. De los participantes, el 35% tuvo dificultades para caminar que afectaron su capacidad para realizar sus actividades de rutina diaria y el 52% experimentó una o más caídas en el último año.

La encuesta explicó siete tipos principales de estrategias de compensación. Estos son: síntomas internos como caminar en la mente; Estímulos externos como el pulso del metrónomo; Cambiar los requisitos de equilibrio, como hacer giros amplios; Cambio de humor, incluidas técnicas de relajación; Observar la acción y las imágenes motoras, incluida la observación de caminar de otra persona; Adaptación a un nuevo patrón de marcha como saltar o caminar hacia atrás; Y otras formas de usar los pies, es decir, andar en bicicleta y gatear.

Se explicó cada categoría y se preguntó a los participantes si estaban familiarizados con ella, si alguna vez la habían utilizado y, de ser así, cómo les funcionaba en diferentes contextos.

Los investigadores han descubierto que las personas con Parkinson suelen utilizar estrategias de compensación para caminar, pero desconocen siete estrategias. Por ejemplo, el 17% de las personas nunca ha oído hablar de ninguna de estas estrategias y el 23% nunca ha probado ninguna de ellas. Solo el 4% conocía los siete tipos de estrategias de compensación. La persona promedio conoce tres estrategias.

Aparte de las ayudas para caminar y las alternativas a la marcha, una estrategia bien conocida es escuchar señales externas, es decir, un metrónomo, que el 47% de los encuestados conocen. Le sigue un estímulo interno, conocido como 45%. La observación de la acción y las imágenes motoras son el tipo menos conocido, 14%.

Para cada estrategia, la mayoría de las personas que la han probado dicen que tiene un efecto positivo. Por ejemplo, el 76% dijo que cambiar el requisito de saldo tuvo un impacto positivo, mientras que el 74% dijo que cambió su forma de pensar.

Sin embargo, los investigadores también encontraron que las estrategias funcionan de manera diferente según el contexto en el que la persona las usa. Los consejos internos, por ejemplo, parecían muy efectivos al inicio de la marcha, con una tasa de éxito del 73%. Ese truco fue útil cuando solo el 47% dejó de caminar.

Del mismo modo, la visualización de los movimientos de las personas que caminan al aire libre tuvo una tasa de éxito del 83%. Cuando la gente lo usó para ir a un apuro, solo tuvo un 55% de éxito.

“Nuestros hallazgos sugieren que el enfoque de ‘talla única’ puede no funcionar porque diferentes contextos pueden requerir diferentes estrategias, o porque los individuos responden mejor a una estrategia en comparación con otra”, debemos dar un paso más. . Enseñe a las personas todas las estrategias de compensación que existen, por ejemplo, a través de un sitio de educación en línea dedicado. Esto ayudará a cada persona con Parkinson a encontrar la mejor estrategia para sí misma. “

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Redacción Prensa
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