Los deportes de equipo están relacionados con problemas menores de salud mental en los niños

Madrid, 2 de junio (Europa Press) –

Un estudio a gran escala de niños y adolescentes estadounidenses encontró que la participación en deportes grupales se asoció con menos trastornos mentales, pero los niños que practicaban solo deportes personales como el tenis o la lucha tenían más probabilidades de tener trastornos mentales. Los que no juegan a ningún juego, según los investigadores de la revista de acceso abierto PLOS ONE.

Investigaciones anteriores han sugerido consistentemente que la participación de los jóvenes en deportes organizados puede ayudar a protegerlos de la angustia mental. Sin embargo, algunos estudios han relacionado la participación de los jóvenes en deportes con una salud mental deficiente, por lo que se necesita una investigación más exhaustiva para determinar si los enfoques deportivos son más efectivos.

Matt Hoffman y sus colegas de la Universidad Estatal de California en los Estados Unidos encuestaron datos sobre los hábitos deportivos y la salud mental de 11.235 niños de 9 a 13 años. Los padres y tutores informaron sobre varios aspectos de la salud mental de sus hijos completando un formulario llamado Lista de verificación de comportamiento infantil.

Los investigadores buscaron algún vínculo entre los datos de salud mental y los hábitos deportivos de los niños, teniendo en cuenta otros factores que podrían afectar la salud mental, como los ingresos del hogar y la actividad física en general.

Los analistas muestran que los niños que juegan en grupo tienen menos probabilidades de mostrar signos de ansiedad, depresión, retraimiento, problemas sociales y problemas de atención, de acuerdo con las expectativas de los investigadores.

Los investigadores también encontraron que los juegos individuales estaban asociados con menos problemas de salud mental, aunque eran menos comunes que los juegos grupales. Sin embargo, encontraron que los niños que jugaban juegos personales tenían más dificultades mentales que los que no jugaban ningún juego.

Para las niñas, sin embargo, la participación en juegos grupales e individuales se asocia con una menor probabilidad de comportarse en violación de las reglas que cuando no participan en el juego.

En general, estos resultados agregan evidencia creciente de que jugar juegos grupales está positivamente relacionado con la salud mental de niños y adolescentes.

Los autores sugieren que más investigaciones pueden ayudar a aclarar el vínculo entre los deportes individuales y la mala salud mental, y que se necesitan observaciones a largo plazo para investigar cualquier relación causal entre la participación en deportes y la salud mental.

Dicen los autores que “los niños y adolescentes que practican exclusivamente deportes de grupo, como el baloncesto o el fútbol, ​​tienen menos discapacidades psíquicas que los que no participan en ningún deporte organizado. Sin embargo, para nuestra sorpresa, admite, los jóvenes que sólo participan participar en deportes no organizados, como gimnasia o tenis. Hay más trastornos mentales en comparación con eso “.